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料理に · よくある誤解を解く

オリーブオイルの酸度 — 実際に何を意味するか(なぜ味では分からないか)

「このオイルは酸度が高すぎる!」— ピリッと辛いオイルを前に、こう言われたことはありませんか?よくある誤解です。実は、エキストラバージンオリーブオイルの酸度は感覚では認識できない化学指標です。本当の意味を解説します。

オリーブオイルの酸度 — 実際に何を意味するか(なぜ味では分からないか)

酸度とは何か

遊離酸度は実験室で測定されます。油中の遊離脂肪酸(オレイン酸換算)の含有率を示します。

遊離脂肪酸は、オリーブ内のトリグリセリド(脂肪の保存形態)が分解されたことを意味します。原因:

  • 樹上または収穫時のオリーブの損傷
  • 製粉前の不適切な保管(積み重ね、発酵)
  • 収穫から圧搾までの時間経過
  • ミバエなどの害虫被害

つまり酸度はオリーブと工程の品質を測るもので、味とは関係ありません。

なぜ酸度は味では分からないか

驚きの真実:人間の感覚では油の酸度を、その値に関わらず判別できません

「喉にピリッと来る」「強い苦味」と感じるのはポリフェノールであり、酸度ではありません:

  • 酸度=化学指標。保存状態を示す。味では認識不可。
  • 辛味と苦味ポリフェノール(オレオカンタール、オレウロペイン)の感覚。新鮮さと抗酸化力の証。

法的パラメータ

EU規則2568/91により、エキストラバージンの条件:

  • 遊離酸度 ≤ 0.8%

優良な職人EVOOは通常:

  • 酸度 0.15-0.30% — 健康なオリーブ、適切な収穫、迅速な処理を示します
  • 当家のモノヴァリエタルは年により0.18-0.28%を推移

よくある質問

+低酸度のオイルの方が良いですか?
低酸度(0.3%以下)は健康なオリーブを迅速処理した証拠ですが、それだけでは不十分。良好な感覚プロファイルも必須です。
+なぜ私のオイルはこんなに辛いのですか?
ポリフェノール(特にオレオカンタール)によるものです。新鮮さと抗酸化力の証であり、月を経て徐々に減少します。
+酸度はどう測定しますか?
実験室で滴定により測定。水酸化カリウムで遊離酸を中和し、使用した塩基の量から酸度%を算出します。